امروز
1403 آبان 9
20 4
تحقیقات نشان داده است بعضی از گیاهان دارویی با افزایش سروتونین مغز به درمان افسردگی کمک میکنند.
به گزارش روابط عمومی مرکز توسعه فناوری پدیده گیاه به نقل ازفرتاک ورزشی، برخی گیاهان دارویی مناسب برای درمان افسردگی به شرح ذیل هستند:
زعفران
یکی از معروفترین گیاهان دارویی برای درمان افسردگی کهنه زعفران است که به عنوان گرانبهاترین ادویه جهان نیز شناخته میشود.
زعفران حاوی کامپفرول، کروسین و سافرانال است که خواص ضد افسردگی دارند و با کاهش بازجذب دوپامین و سروتونین مغز به درمان افسردگی کمک میکنند.
برای استفاده از خواص نشاطآور زعفران میتوانید از دمکرده آن بهصورت دمنوش یا شربت زعفران استفاده کنید. مصرف زعفران در دوران بارداری ممنوع است و منجر به سقط جنین میشود.
علف چای
علف چای یا گل راعی یکی از گیاهان موثر در درمان افسردگیهای خفیف است که با افزایش سروتونین به درمان افسردگی کمک میکند.
استفاده از دمنوش این گیاه باعث افزایش سروتونین مغز و کاهش اضطراب میشود و بافتهای آسیب دیده عصبی را درمان میکند.
این داروی گیاهی با داروهای ضد ایدز، داروی سیکلوسپورین، فلوکستین، داروهای قلبی حاوی دیگوگسین و داروهای مهار کننده MAO تداخل دارویی دارد و نباید همزمان با آنها استفاده شود.
دمنوش علف چای برای درمان افسردگیهای ملایم داروی مناسبی است در حالی که برای افسردگیهای شدید توصیه نمیشود. گیاهانی مانند زالزالک، جینکوبیلوبا، اسطوخودوس، بابونه، کاوا و سنبل الطیب نیز برای درمان افسردگی در خانه مورد استفاده قرار میگیرند.
