بی اشتهایی بی میلی یا کم میلی به غذا است که به علل مختلف مانند گاستریت، اولسرمعده، اختلالات کبدی، افسردگی، زیادهروی در مصرف بعضی از داروها و ... عارض میشود.
به گزارش روابط عمومی مرکز توسعه فناوری پدیده گیاه به نقل از بهداشت نیوز، نوعی بی اشتهایی عصبی (anorexia nervosa) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سنین 30 تا 50 سالگی پیش میآید.
در زنهای لاغر، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد. گیاهان متعددی در درمان بی اشتهایی موثرند که مهمترین آنها به شرح زیر میباشند.
1-افسنطین Artemisia absinthium L
مقوی و اشتها آور، موثر در رفع ضعف عمل دستگاه هضم
مصرف دم کرده 5 تا 10 در هزار سرشاخه گل دار گیاه، هر روز به مقدار یک فنجان در روز میل کنید.
2-اگیر ترکی Acorus calamus L
اشتها آور، ضد نفخ، تقویتکننده اعمال دستگاه هضم،
مصرف گرد ریزوم گیاه به مقدار 1 تا 4 گرم در روز
3- انیس - رازیانه رومی Pimpinella anisum L
مقوی معده- هضمهای منشاء عصبی-بی اشتهایی-ضد نفخ، بی اشتهایی
مصرف گرد میوه خشک گیاه (دانه) به مقدار 0.5 تا 2 گرم در روز مخلوط با عسل مصرف کنید.
میوه گیاه دارای 1.5 تا 3.5 گرم اسانس دارد که قسمت اعظم آن را تول تشکیل میدهد.
4- بابونه رومی Anthemis nobilis L
مقوی اعمال معده- موثر در بی اشتهایی –
مصرف دم کرده 5 تا 10 گرم کاپتیول (گلهای گیاه) در یک لیتر آب جوش.
این مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید.
5- بادرنجبویه Melissa officinalis L
موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهایی – مقوی معده، ضد نفخ
مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه
این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید.
اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار 3 الی 4 فنجان در روز در برنامه غذایتان قرار دهید.